Mon parcours

Titulaire d’un Diplôme Universitaire Européen d’Hypnose Thérapeutique, majore de promotion, j’ai des consultations d’hypnose Éricksonienne à Paris dans le 10ème arrondissement depuis 2012.

Je suis formatrice auprès de Lise Bartoli en HypnoRésonance et dirige un séminaire dédié à l’hypnose et la peau. Jury au Diplôme universitaire européen d’Hypnose Thérapeutique de l’université Miguel de Cervantes (UEMC), je suis l’auteure de plusieurs publications presse et d’un ouvrage, « Bien dans sa Peau », aux éditions Payot.

De formation universitaire en ethnologie, (DEA à Paris X) et après un parcours professionnel comme directrice d’études dans la sphère de l’analyse des comportements et des représentations pour des laboratoires et des marques (santé, bien-être, alimentation), j’ai été formée à l’HypnoRésonance par Lise Bartoli, puis à l’Hypnose Générative par Stephen Gilligan ancien élève de Milton H. Erickson.

Ce parcours en Sciences Humaines a été complété par le suivi en parallèle d’une psychanalyse de dix ans qui, outre les bénéfices d’un travail introspectif, a permis d’affiner mes outils d’observation et de compréhension de l’humain.
Il s’avère, en effet, essentiel d’avoir mené un travail approfondi et rigoureux sur soi, pour être à même d’accueillir, et de comprendre les besoins d’autrui. Je poursuis régulièrement un travail personnel et je pratique le Qi Gong.

Je travaille depuis plus de vingt-cinq ans sur les comportements humains
et les représentations symboliques qui sont au coeur de ma passion et de mes recherches.

Mon approche

Un grand principe 

La souffrance, le problème que vous rencontrez ne sont pas abordés négativement. Ils représentent bien au contraire un signal qu’il s’agit d’accueillir, de comprendre car ils vous offrent l’opportunité d’évoluer positivement sur le chemin de votre vie.
En hypnose Éricksonienne le problème est toujours porteur de la solution que les séances ont ainsi pour but de transformer en levier d’action libérateur.

Le premier rendez-vous

J’accorde une place très importante au premier entretien qui dure entre 1h45 et 2h, de façon à bien identifier toutes vos attentes ; à établir une interaction constructive permettant d’installer une relation de confiance ; d’entrer en résonance dans une connexion d’inconscient à inconscient porteuse d’informations.  

À partir des renseignements récoltés lors de ce premier entretien, je détermine le nombre de séances d’hypnose, ainsi que la meilleure stratégie à mettre en place, afin d’atteindre les objectifs souhaités.

D’ailleurs, nous faisons un point à chaque nouvelle séance, afin de déterminer l’évolution du problème et des besoins.

Les séances d’hypnose

Les consultations suivantes durent 1h15 / 1h30. Chaque séance d’hypnose est personnalisée. Il ne s’agit donc pas d’appliquer un outil standardisé, mais bien de s’adapter le plus finement possible à la personne qui est unique.
Nous avons tous un vécu spécifique, une sensibilité, une personnalité qu’il est essentiel de prendre en compte afin d’agir efficacement.

Le but est d’aller en profondeur pour une efficacité durable.

La transmission d’outils pour pratiquer l’autohypnose

Mon objectif est d’amener à l’autonomie.

À chaque rendez-vous, je transmets des outils permettant de pratiquer l’autohypnose qui correspond à la pratique de l’hypnose sur soi.

Pour ce faire, certaines séances sont enregistrées afin que la personne puisse les écouter chez elle, ce qui permet ainsi d’avancer plus efficacement et durablement.

D’autres techniques d’autohypnose sont également enseignées lors des séances, de façon à ce que chacun puisse les appliquer dans sa vie dès qu’il en éprouve le besoin.

Durée de la prise en charge

L’hypnose Éricksonienne appartenant aux thérapies brèves orientées vers la résolution d’un problème, le nombre de séances d’hypnose se situe entre 3 et 10, suivant la problématique à résoudre.

Le bien-être, les bénéfices apparaissent toutefois dès les premières séances.

Ainsi, il ne faut pas attendre la fin du cycle pour mesurer l’efficacité sur soi.

A qui s’adresse l’hypnose ?

Mes consultations s’adressent aux adultes,
aux adolescents et pré-adolescent (à partir de 11-12 ans).

  • Aux femmes et aux hommes qui éprouvent un malaise global, ont le sentiment d’être angoissés, mal dans leur peau, bloqués.
  • Désirent travailler un point en particulier d’eux-mêmes qui les affecte et amène à revivre des situations douloureuses répétées.
  • Veulent être accompagnés dans le passage d’un moment difficile de leur vie.
  • Se sentent prisonniers d’habitudes néfastes.
  • Ne savent pas, ou plus se situer dans leurs désirs, ont besoin de se retrouver.
  • Ont déjà entrepris un travail introspectif analytique, ont ainsi le sentiment d’avoir déjà bien progressé, mais désirent lever des points de résistances, à partir d’un outil complémentaire, qui ne s’adresse pas exclusivement à l’esprit, mais également au corps.

Déontologie

D’un point de vue éthique, chaque rendez-vous est soumis au respect strict de la confidentialité et de la discrétion.

Il est important de rappeler que l’hypnose est une méthode de bien-être, de mieux être avec soi-même, qui ne se substitut en rien à toute approche médicale et / ou au diagnostic d’un professionnel de la santé.